Info
Crawl - letøvet
 
Et tilbud til voksne svømmere, der ønsker at blive bedre til crawl og få finpudset sin crawl teknik.
Måske du har gået en sæson på begynder crawl og kan svømme 50 m uden at stoppe med korrekt vejrtrækning.
 
Du skal også kunne bruge dine ben og ikke lave cykelben.
 
Der trænes en gang om ugen i ca. 1 time.
 
Der er fokus på måden, du ligger i vandet og på vejrtrækningen. Der bliver lavet en masse sjove øvelser som gør at du vil få en bedre vandføling og som hjælper dig til at forbedre din crawl teknik.
 
Alle crawlhold svømmer i 25 m bassinet.
 
Vi har crawl hold for let-øvet og øvede.
Læs mere

(Cr5) Crawl - letøvet
Tid/Sted
Tirsdag 20:00-21:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Nicoline Sophie Bredvold Amundsen /
Svømmeskolehjælpetræner: Nicoline Sophie Bredvold Amundsen /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
22.08.2017
Slutdato
12.06.2018
Tilmeldte
18/18
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld venteliste

(Cr7) Crawl - letøvet
Tid/Sted
Onsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Søren Winnerskjold Gjaldbæk /
Svømmeskolehjælpetræner: Liv Kreiser /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
23.08.2017
Slutdato
13.06.2018
Tilmeldte
17/17
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld venteliste

(Cr11) Crawl - letøvet
Tid/Sted
Torsdag 20:10-21:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Linea Cecilie Brandi /
Svømmeskolehjælpetræner: Nikoline Nilsson Norby /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
24.08.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
16/16
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Der er 10 min. landopvarmning inden svømmeundervisning.
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld venteliste

Kildeskovshallen/25 meter bassin

Tirsdag
1
2
3
4
5
6
20.00  CRAL Cr5  
20.10   Venteliste  
20.20    
20.30    
20.40    
20.50    
21.00      
21.10      
21.20      
21.30      
21.40      
21.50      
Onsdag
1
2
3
4
5
6
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00CRAL Cr7    
21.10 Venteliste    
21.20    
21.30    
21.40    
21.50    
Torsdag
1
2
3
4
5
6
20.00      
20.10    CRAL Cr11
20.20     Venteliste
20.30    
20.40    
20.50    
21.00      
21.10      
21.20      
21.30      
21.40      
21.50