Info
Crawl - øvet
 
Et tilbud til voksne svømmere, der ønsker at blive bedre til crawl og få finpudset sin crawl teknik.
 
For at svømme på crawl-øvet skal du kunne svømme 100 m crawl i godt tempo med korrekt vejrtrækning. Ligeledes skal du kunne lave vendinger.
 
Der trænes en gang om ugen i ca. 1 time.
 
Der er fokus på måden, du ligger i vandet og på vejrtrækningen. Der bliver lavet en masse sjove øvelser som gør at du vil få en bedre vandføling og som hjælper dig til at forbedre din crawl teknik.
 
Alle crawlhold svømmer i 25 m bassinet.
 
Vi har crawl hold for let-øvet og øvede.
Læs mere

(Cr1) Crawl - øvet
Tid/Sted
Mandag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X /
Svømmeskolehjælpetræner: Christoffer Bjørner /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
21.08.2017
Slutdato
11.06.2018
Tilmeldte
15/15
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld venteliste

(Crx2) Crawl - øvet
Tid/Sted
Tirsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin Lørdag 14:30-15:30 Kildeskovshallen, 50 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Nicoline Sophie Bredvold Amundsen /
Svømmeskolehjælpetræner: Nicoline Sophie Bredvold Amundsen /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
22.08.2017
Slutdato
16.06.2018
Tilmeldte
6/16
Opr. Pris / Rabat
2800 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Crawl hold øvet som svømmer 2 gange om ugen og som svømmer omkring 2500 m på en time.
Pris 20,00% rabat fratrukket.
2240 kr.
Tilmeld

(Cr4) Crawl - øvet
Tid/Sted
Tirsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X /
Svømmeskolehjælpetræner: Victor Emil Lundgaard /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
22.08.2017
Slutdato
12.06.2018
Tilmeldte
11/16
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Der bliver svømmet omkring 2400 m på en time.
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld

(Cr13) Crawl - øvet
Tid/Sted
Onsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 50 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Antonios Karantininis /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
23.08.2017
Slutdato
13.06.2018
Tilmeldte
8/21
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Holdet svømmer i 50 m bassinet og svømmer ca. 2000-2400 m på en time
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld

(Cr8) Crawl - øvet
Tid/Sted
Torsdag 20:00-21:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Antonios Karantininis /
Svømmeskolehjælpetræner: Benedicte Hvidberg /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
24.08.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
16/16
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld venteliste

(Cr12) Crawl - øvet
Tid/Sted
Torsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Antonios Karantininis /
Svømmeskolehjælpetræner: Benedicte Hvidberg /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
24.08.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
11/16
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld

(Cr10) Crawl - øvet
Tid/Sted
Torsdag 21:00-22:00 Kildeskovshallen, 25 meter bassin
Svømmeskoletræner: Afkrydser X / Caroline Grønbech /
Afkrydser: Afkrydser X /
Startdato
24.08.2017
Slutdato
14.06.2018
Tilmeldte
6/16
Opr. Pris / Rabat
1950 kr. / 20,00%
Kort beskrivelse
Holdet svømmer omkring 1700-2200 m på en time.
Pris 20,00% rabat fratrukket.
1560 kr.
Tilmeld

Kildeskovshallen/25 meter bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00CRAØ Cr1    
21.10 Venteliste    
21.20    
21.30    
21.40    
21.50    
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00CRAØ Cr4CRAØ Crx2  
21.10 1560.- 2240.-  
21.20  
21.30  
21.40  
21.50  
Torsdag
1
2
3
4
5
6
20.00  CRAØ Cr8  
20.10   Venteliste  
20.20    
20.30    
20.40    
20.50    
21.00  CRAØ Cr10CRAØ Cr12
21.10   1560.- 1560.-
21.20  
21.30  
21.40  
21.50  

Kildeskovshallen/50 meter bassin

Onsdag
1
2
3
4
5
6
14.30      
14.40      
14.50      
15.00      
15.10      
15.20      
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      
19.00      
19.10      
19.20      
19.30      
19.40      
19.50      
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00CRAØ Cr13    
21.10 1560.-    
21.20    
21.30    
21.40    
21.50    
Lørdag
1
2
3
4
5
6
14.30CRAØ Crx2     
14.40 2240.-     
14.50     
15.00     
15.10     
15.20     
15.30      
15.40      
15.50      
16.00      
16.10      
16.20      
16.30      
16.40      
16.50      
17.00      
17.10      
17.20      
17.30      
17.40      
17.50      
18.00      
18.10      
18.20      
18.30      
18.40      
18.50      
19.00      
19.10      
19.20      
19.30      
19.40      
19.50      
20.00      
20.10      
20.20      
20.30      
20.40      
20.50      
21.00      
21.10      
21.20      
21.30      
21.40      
21.50